Was bringt Coaching?
Coaching ist ein strukturierter Prozess, der dich beim Meistern deiner beruflichen Herausforderungen unterstützt. Als Unternehmesberaterin und Coachin setze ich genau dort an, wo du allein nicht mehr weiter kommst.
Durch gezielte Fragetechniken und ein umfangreiches Methodenrepertoire helfe ich dir dabei, deine Gedanken zu sortieren, Struktur und Klarheit zu schaffen, deine Emotionen und Wünsche besser wahrzunehmen und neue Erkenntnisse zu gewinnen.
Im Coaching kommen Techniken und Methoden aus den Bereichen des systemischen Ansatzes, der Unternehmensberatung, des Mentaltrainings und der psychosozialen Beratung zum Einsatz. Bei der Wahl der Methoden orientiere ich mich an deinem Thema und dir als Person.
Das Tempo und die Dauer des Coaching-Prozesses gestaltest du - ich nehme mir die Zeit, die du brauchst.
Anlässe für ein Business-Coaching
Führungskräfte-entwicklung
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Du bist neu in der Führungsrolle oder möchtest deinen Führungsstil festigen.
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Dein Team stellt dich vor neue Herausforderungen.
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Du willst dich in der Sandwich-Position endlich wohler fühlen.
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Du möchtest deine Ziele effizienter erreichen, ohne dabei auzubrennen.
Teamentwicklung
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Dein Team ist kein Team, sondern eher eine Gruppe Kolleg:innen und du wünscht dir mehr Zusammengehörigkeitsgefühl.
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Neue Mitarbeiter:innen sollen gut integriert werden.
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Du möchtest, dass es deinem Team rundum gut geht und die Leistung dennoch passt.
Work-Life-Balance
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Du möchtest Schritte setzen um mehr Freizeit zu haben und diese auch genießen zu können.
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Du willst klarere Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit ziehen.
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Du willst dein Leben bewusster genießen und nicht gefühlt immer nur arbeiten.
Karriere-Coaching
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Du merkst, dass du eine Veränderung in deinem Berufsleben brauchst und weißt nicht in welche Richtung es gehen soll.
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Du hast mehrere Möglichkeiten und willst die richtige Entscheidung fällen.
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Du willst die nächste Sprosse auf der Karriereleiter erklimmen und wünscht dir einen Sparringspartner dafür.
Change-Management
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In deinem Unternehmen stehen Veränderungen an und möchtest dich dabei professionell unterstützen lassen.
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Bevor du die Änderungen ausrollst, möchtest du sie mit jemand außenstehenden reflektieren.
Burnout-Prävention
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Dein Job nimmt dir mehr Energie, als dir lieb ist.
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Abschalten fällt dir schwer, deine Gedanken kreisen auch außerhalb der Arbeitszeiten immer um deinen Job.
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Du möchtest mehr auf dich achten und einem Ausbrennen vorbeugen.
Coaching bringt dich weiter
Nach dem Coaching...
... weißt du endlich, wie deine nächsten Schritte ausschauen und wie du sie gehen kannst.
... ziehst du klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit und hast endlich mehr Zeit für deine persönlichen Interessen und deine Familie.
... fühlst du dich sicherer und selbstbewusster in deiner Rolle und weißt, wie du diese auslegen möchtest.
... weißt du besser, wie du mit deinem Team umgehen willst und bist klarer in deinem Führungsstil.
... fühlst du dich gestärkt und erleichtert. Du nimmst viele Erkenntnisse und Klarheit mit und hast neue Perspektiven für dich entdeckt.
Wander-Coaching
Anderes Setting gefällig?
Wir verlegen unser Coaching nach draußen - rauf auf den Berg.
Coaching in der Natur ist genau so effektiv, wie Coaching in einem Beratungsraum. Zudem eröffnen sich viele Möglichkeiten den Weg und die Natur als Co-Coach zu erleben. Gleichzeitig tust du auch was für deinen Körper und kommst raus aus deinem Alltag - doppelt genutzte Zeit also.
Ein Wander-Coaching dauert mehrere Stunden bis zu einem ganzen Tag. Es ist intensiv und wirksam. Du widmest dich ungestört deinen Themen und kommst deinem Ziel somit einen großen Schritt näher. Unsere gemeinsame Wanderung bietet dir ausreichend Raum für Reflexion, Überblick und Klarheit und eröffnet dir mit Sicherheit neue Perspektiven.
Teambuilding / Teamcoaching
